Вы точно знаете, какие БАДы для похудения лучшие?

БАДы или биологически активные добавки нередко применяются в борьбе с лишним весом. БАДов на сегодняшний день существует неимоверное количество, и вполне реально совершенно растеряться, когда становишь перед выбором необходимых для снижения веса препаратов.

Самые эффективные таблетки для похудения. Бады для похудения

БАДы для похудения Талкан для похудения: рецепт диеты, плюсы и минусы, отзывы Карнитон от лишнего веса: состав, польза и побочные эффекты Средство для похудения Фитослим актив Кофе для похудения «Минс» Редуксин для похудения L-Карнитин для похудения Меридиа (Meridia) для похудения Слим Код для похудения Линдакса для похудения Ксеникал (Xenical) для похудения Тайские таблетки для похудения Капсулы Лида (LiDa) для похудения Что такое сиофор? Популярные биодобавки для похудения: гуарана Редуксин лайт для похудения Фуросемид для похудения Эффективные таблетки цинцзышоу для похудения Китайские препараты для похудения по-честному? — По-разному Взорвем вес! Бомба красная для похудения Холосас для похудения: действие, методика использования Верошпирон для похудения, отзывы, принцип действия, методика использования Сенадексин для похудения, отзывы, принцип действия 7 цветов для похудения, отзывы, состав и свойства Эутирокс для похудения: плюсы и минусы, отзывы Фенотропил для похудения: плюсы и минусы, отзывы Скипофит для похудения: отзывы, плюсы и минусы Метформин для похудения: особенности, плюсы и минусы, отзывы Фитомуцил для похудения: особенности, плюсы и минусы, отзывы Тироксин для похудения: особенности, плюсы и минусы, отзывы Медикал для похудения: принцип действия, отзывы, результаты

Что такое биодобавки для похудения

БАДом для похудения называют биологически активную добавку к пище. В ее состав, как правило, входят натуральные компоненты, несущие человеческому организму пользу и работающие в направлении ускорения метаболизма, нормализации кишечной перистальтики, очищения тела от шлаков и токсинов, нормализации водного баланса и гормонального фона, за счет чего и происходит потеря в весе. Наиболее распространенные ингредиенты БАДов для стройной фигуры: минералы, витамины, антиоксиданты, биофлавоноиды, жирные кислоты Омега-3, клетчатка, аминокислоты, хитозан, растительные экстракты, бромелайн, органические кислоты.

Овощная диета для похудения

В принципе все существующие на сегодняшний момент БАДы для похудения можно классифицировать на три большие группы.

В первую группу безопасных и эффективных БАДов для похудения входят жиросжигающие средства, ко второй принадлежат подавляющие чувство голода препараты, третья представлена БАДами, активизирующими обмен веществ. С точки зрения химического состава различают нутрицевтики (витаминно-минеральные комплексы) и парафармацевтики (препараты растительного происхождения). Помните, что правильно подобрать натуральное средство, способное оказать помощь в похудении, может лишь квалифицированный врач-диетолог.

Принцип действия БАДов при похудении.

По принципу своего действия биологически активные препараты делятся на :

препараты, снижающие аппетит

В качестве активных компонентов в данных средствах выступают экстракты шалфея, фруктоза, экстракт листьев опунции и другие растительные добавки.

блокаторы калорий

Эта группа препаратов действует на простые углеводы, тем самым снижая калорийность употребляемой пищи. Основным действующим веществом в данном случае является хитозан. Такие БАД рекомендуют употреблять любителям сладкого. На жирную пищу и пищу, богатую белками, сложными углеводами блокаторы калорий не действуют.

сжигатели жира

Эта группа БАДов способствует ускорению расщепления жиров в организме.

Большинство современных препаратов для снижения веса являются комплексными.

Свойства БАДов

По словам производителей биологически активных добавок, они способны стимулировать иммунитет, питать организм витаминами и стабилизировать деятельность практически всех органов. Давайте разберемся, что такое БАДы для похудения.

Действие БАДов для похудения на организм

На сегодняшний день существует три вида пищевых добавок для похудения. Они отличаются воздействием на организм человека.

Регуляторы чувства голода

Пищевые добавки этого типа притупляют чувство голода. За счет этого уменьшается и количество потребляемой вами пищи, и, следовательно, снижается вес. Эти препараты противопоказаны лицам, болеющим сахарным диабетом, а также детям до четырнадцати лет.

Читайте также:  Польза физкультуры при позвоночных патологиях

Сжигатели жира

Эти добавки характерны слабительным и мочегонным эффектом. Обычно в их составе присутствует пиколинат хрома, который способен влиять на обмен веществ в организме, ускоряя его. Похудение таким способом принесет оздоровление организма.

Модификаторы пищи

Модификаторы пищи также влияют на ускорение обмена веществ, но они делают благодаря усиленной витаминизации и минерализации организма. Это позволяет вывести токсины, очистить сердечно-сосудистую систему от холестерина.

Польза от употребления БАДов для похудения

Не стоит воспринимать биологически активные добавки, как «волшебное средство» для похудения без усилий. Но они могут вам помочь избавиться от пары – тройки ненавистных килограммов. Эти добавки оказывают следующее воздействие на организм:

  1. Ускоряют обмен веществ;
  2. Нормализуют гормональный фон;
  3. Регулируют баланс воды в организме;
  4. Снимают психологический дискомфорт;
  5. Придают большое количество энергии.

Противопоказания к употреблению БАДов

Перед применением БАДов для похудения необходимо ознакомиться с инструкцией и следовать ей. В случае несоблюдения дозировки могут возникнуть побочные эффекты. Отказаться от применения добавок следует на периоды беременности и лактации, так как они могут нанести вред малышу. Также они противопоказаны больным сахарным диабетом, гипертонией и заболеваниями органов пищеварения. С осторожностью употреблять добавку следует лицам, использующим гормональные препараты.

БАДы (биологически активные добавки): пополняют энергетический запас, ускоряют обмен веществ, уравновешивают психику и нормализуют водный баланс, а значит, помогают похудеть

Какие есть эфективные БАДы для похудения?

На сегодняшний день существует множество различных эффективных БАДов для похудения, которые можно разделить на 3 группы по составу и воздействию на организм:

1. Регуляторы чувства голода — помогают уменьшить объем принимаемой пищи;

2. Препараты, способствующие сжиганию жира — активируют выделительные функции организма за счет витаминного состава. Выводят лишнюю жидкость и токсины. Создают желчегонный, мочегонный и слабительный эффект;

3. Модификаторы пищи — заменяют обычную еду. Состоят из белка, минералов и витаминов.

Качественные БАДы продаются только в аптеках либо в специализированных магазинах, имеющих сертификат на продажу.

Японские

В основу японских БАДов входят природные компоненты, минералы, растительные экстракты, морепродукты. Регулярное использование японских препаратов улучшает работу всех систем организма.

Лучшие японские БАДы для похудения:

  • Форксолин от DHCАктивный компонент- дитерпен форсколин — экстракт южноазиатского растения Колеус;
  • Донник DHC от отековСодержит экстракт чая Ява, красный перец, листья растения Билоба. Способствует выведению лишней жидкости из организма;
  • Клетчатка Fiber support mix от FANCLСпособствует пищеварению, улучшает обменные процессы;
  • Форсколин DietВ составе- Гарциния камбоджийская, форсколин, L-карнитин.

Это далеко не полный список эффективных японских добавок, составы которых довольно разнообразны: порошок из белой фасоли, фитозан, получаемый из панцирей крабов, Альфа-липоевая кислота, лечебная трава Gymnema sylvestre и другие.

Китайские

Китайские БАДы для похудения являются одними из лучших за счет того, что, как и японские, в их составе- только природные компоненты. Специалисты утверждают, что китайские препараты создаются по уникальным методикам.

Лучшие китайские БАДы для похудения:

  • ЦинцзышоуВ составе препарата- фрукты, витамины, растения. Сдерживает синтез жиров, а экстракт листьев индийского лотоса способствует сжиганию подкожного жира;
  • «XIYOUSHU» (Сиюшу)В составе- морские растения. Нормализует работу кишечника, очищает ЖКТ, выводит токсины, насыщает клетки кислородом, что помогает разгладить неровности на коже;
  • Кофе для похудения «Гожань»Для эффекта похудения выпивайте одну чашечку этого напитка каждый день.

Перед приобретением китайских БАДов внимательно изучите состав и рекомендации, т. к. существуют препараты, отрицательно влияющие на состояние организма. Такие добавки основаны на психотропных веществах и вызывают наркотическую зависимость.

Американские

Преимуществом американских БАДов для похудение является регулярность проводимых исследований учеными на предмет побочных действий. Приобретайте препараты, в состав которых входят знакомые Вам вещества и элементы. Организм может отреагировать нежелательным образом на незнакомые компоненты американских добавок.

Выделяют следующие американские БАДы для похудения:

  • SolgarВ состав входят цинк, медь, сера, витамин С, L-лизин, кремний, L-пролин. Является гипоаллергенным, нормализует работу кишечника;
  • Зеленый чай Slimaluma PlusУтоляет чувство голода, способствует активному сжиганию жира.

БАД Идеал

Таблетки Идеал разработаны для быстрого и эффективного похудения путем вывода шлаков и очищения организма. Активными ингредиентами препарата являются лекарственные растения из Индонезии: ревень дланевидный, гуацума вязолистная, околоплодник ареки.

Курс Идеал для похудения составляет 2 месяца, за которые уходит до 10 кг. Вместе с ужином, выпивайте 2-3 таблетки Идеал.

Диетологи не в восторге от данного препарата, так как он способствует искусственной стимуляции кишечника извне. Таким образом организм перестает работать самостоятельно, а значит в дальнейшем вам придется принимать средства данного типа постоянно. В результате вы подсядете на слабительное, как на наркотик. Поэтому будьте осторожнее с лекарствами и препаратами для похудения.

Читайте также:  Как научиться отжиматься правильно

БАД Турбослим

Принимая БАДы для похудения Турбослим первые результаты видны уже на 3 день. В составе Турбослим- гуарана, L-карнитин, зеленый чай, артишок, витамин С, листья красного винограда, гарциния, кукурузные рыльца, хром, фенхель, фукус.

Принимайте по 3 таблетки в день — утром, днем и вечером.

Компания разработала целую серию БАДов:

  • Турбослим Очищение: Чай очищение, кофе, Дренаж, Для мужчин, Для женщин 45+;
  • Активное похудение: День, Ночь, Альфа, Экспресс похудение, Фитнес;
  • Диета и контроль веса: Кофе Капучино, Коктейль, Белковый батончик для похудения, Контроль аппетита, «Худеем со вкусом», Блокатор калорий, Пиколинат хрома, Мультивитанимы.

Сибирское здоровье

БАДы Сибирское здоровье- это комплекс препаратов, среди которых выделяют:

  • «Карнитрин»— сжигает жировые ткани. Принимать 1 месяц по 2 таблетки за завтраком;
  • «Актив Файбер»— клетчатка, связывает остатки питательных веществ Принимать за 30 минут до приема пищи по 2-3 таблетки 2 раза в сутки на протяжении 60-90 дней;
  • «Очищающий турбо-чай»— очищает организм Принимать во время еды по 100 мл 2 раза в сутки на протяжении 4 недель.

Полезны ли для снижения веса

О пользе и эффективности биологических добавок уже давно спорят диетологи и люди, желающие похудеть. Кому-то удалось решить проблему, а у кого-то она только усугубилась. На каждый организм БАДы влияют по-разному, но в любом случае при грамотном приёме они оказывают существенную пользу организму и омолаживают его. Учёные НИИ питания выделяют несколько положительных эффектов от применения биодобавок:

  • активизация и приведение в норму обменных процессов (формирование правильной схемы метаболизма);
  • комплексное щадящее очищение организма;
  • препятствие образованию жировых отложений;
  • улучшение перистальтики и пищеварения в целом;
  • приведение в норму гормонального фона;
  • нормализация уровня холестерина и глюкозы в крови;
  • снижение аппетита;
  • повышение жизненных сил и общего тонуса;
  • насыщение организма полезными веществами, к дефициту которых приводят диетические рационы, особенно если они низкокалорийные и состоят только из растительной пищи.

Знаете ли вы? Чтобы не набирать лишний вес, необходимо плотно завтракать — к такому выводу в ходе своих исследований пришли учёные из Кембриджа. Если не поесть утром, метаболизм начнёт работать в режиме «жирового запаса».

Все эти факторы в совокупности приводят к общему оздоровлению организма. Метаболические процессы ускоряются, и жиры полноценно расщепляются, не накапливаясь в тканях.

Эффективность добавок для похудения

Действие упомянутых выше пищевых добавок основывается на четырех принципах:

  • Увеличение термогенеза. Термогенез – это комплекс процессов, при которые образуется тепловая энергия, необходимая для поддержания температуры тела. Эти процессы эффективно расходуют запасы сахара и, особенно, жиров.
  • Дренирующие действие. Такое действие повышает диурез и, следовательно, удаление шлаков и токсинов, обмен веществ, стимулируя почки. Часто дополняет термогенный эффект пищевых добавок для похудения.
  • Уменьшение аппетита. Это качество присуще добавкам на основе пищевых волокон, которые набухают при контакте с водой и обеспечивают чувство сытости.
  • Блокирующее действие. Пищевые волокна и хитозан являются примерами тех добавок, которые предотвращают поглощение жиров в кишечнике, и, соответственно, их накопление в жировой ткани.

Описанные добавки действуют, при условии, что они связаны со здоровой, сбалансированной диетой и регулярной физической активностью!

К сожалению, эффективность на биохимическом уровне не всегда является синонимом безопасности для здоровья нашего организма.

Список жиросжигающих таблеток для похудения: инструкции по применению

Выбор препарата зависит от вашего индекса массы тела, а также особенностей организма. Если вы любите принимать жирную пищу, не можете отказаться от колбасных изделий, в таком случае вам показаны средства блокирующие всасывание углеводов.

Если же у вас постоянный аппетит, рекомендуем принимать препараты, которые блокируют чувство голода. Если наблюдаются отеки или проблемы с кишечником, рекомендуем средства со слабительным и мочегонным эффектом.

Жиросжигающие таблетки воздействуют на организмы благодаря наличию в них психотропных веществ. Стоит отметить что они являются опасными, в их составе есть фентермин и гидрохлорид с сибутрамином. Эти лекарства отпускаются только по назначению врача. Они не являются абсолютно безопасными, но максимально эффективные.

Список и названия таблеток:

Список жиросжигающих таблеток для похудения: инструкции по применению
  • Линдакса. Действующим веществом препарата является сибутрамин, известный психотропный препарат. Принимают пациенты с ожирением. Его назначают для взрослых по 10 мг на 1 день. То есть по одной капсуле ежедневно. Принимать нужно рано утром, запивая большим количеством воды.
  • Меридиа. В составе этого препарата также содержится сибутрамин. Назначается по одной капсуле 1 раз в день. Принимают не больше 3 месяцев.
  • Карнивит. В составе препарата содержится левокарнитин. Назначается эта аминокислота для того, чтобы стимулировать обмен веществ. Улучшает метаболизм и способствует восстановлению обмена веществ. Не содержит психотропных веществ. Препарат реализуется в растворе для инъекций, водится примерно по 100 мг/кг веса за сутки. Делят на четыре раза.
Читайте также:  Организация велосипедных прогулок или как заработать на велотуризме

Действительно, такие препараты максимально быстро способствуют снижению веса. Человек во время приема может ощущать недомогание, тошноту или жар. Все это связано с тем, что в составе лекарств имеются психотропные составляющие.

Ксеникал для похудения

Лучшие БАДы для регуляции репродуктивной функции

С различными нарушениями репродуктивной функции, которые препятствуют регулярной интимной жизни и зачатию, сталкивается множество мужчин и женщин. Несомненно, при эректильной дисфункции, бесплодии и серьезных гинекологических недугах лечение назначается только специалистом. БАДы же рекомендованы для восстановления менструального цикла, овуляции, либидо, улучшения фертильности и потенции.

SHPharma «Мираксант»

Мираксант рекомендован к приему будущему отцу в заботе о здоровье своего потомства. В состав капсул входят экстракты маки перуанской и водорослей, а также цинк, астаксантин и левокарнитин.

Такой микс повышает либидо, потенцию, оказывает антиоксидантный и противовоспалительный эффект. Средство улучшает фертильность, сперматогенез, минимизируя риск замершей беременности и нарушений внутриутробного развития плода.

Мираксант принимают по 2 капсулы один раз в сутки в течение месяца. Противопоказаниями к его приему заявлены детский возраст и аллергия на компоненты формулы.

Достоинства:

  • Хороший состав;
  • Улучшает потенцию и сперматогенез;
  • Препятствует возникновению простатита;
  • Повышает фертильность;
  • Антиоксидантный эффект.

Недостатки:

  • Очень высокая цена – 4000 рублей за 60 капсул.

Прием Мираксанта мужчиной особенно рекомендован, если у семейной пары уже был опыт замершей беременности или задержки внутриутробного развития плода. Курс БАД также повышает шансы удачного исхода процедуры ЭКО.

Гинокомфорт Масло примулы вечерней

Масло примулы вечерней – это эликсир женского здоровья и молодости. Натуральный масляный экстракт в капсулах содержит высокую концентрацию Омега-6, линолевую и гамма-линолевую кислоты. Средство принимают по 2 капсулы в сутки в течение месяца.

Препарат регулирует менструальные циклы, устраняет негативные проявления ПМС, восстанавливает овуляцию, повышает шансы зачатия и общий иммунитет, улучшает состояние кожи за счет антиоксидантного действия.

Комплекс препятствует воспалительным гинекологическим недугам и рекомендован на последних неделях беременности для повышения эластичности шейки матки. Это безопасная альтернатива гормональной терапии.

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Удобная форма для приема;
  • Нормализует менструальные циклы;
  • Устраняет ПМС и менструальные боли;
  • Восстанавливает овуляцию;
  • Повышает шансы зачатия;
  • Улучшает качество кожи.

Недостатки:

  • Возможна индивидуальная непереносимость.

Масло примулы вечерней рекомендовано для профилактического приема каждой женщине, в особенности после приема оральных контрацептивов, гормональной терапии, при нерегулярном цикле, бесплодии и в качестве комплексной терапии гинекологических заболеваний.

Вред таблеток для похудения

В нынешнее время лишний вес является настоящим проклятием для современного общества. Все больше людей гибнет от ожирения в самых развитых странах: Соединенные Штаты Америки, Великобритания, Китай.

Некоторым людям очень тяжело похудеть с помощью правильного питания и активного образа жизни по причине собственной лени, поэтому было придумано множество диет.

Диеты имеют свои «подводные камни» — просидев определённый отрезок времени на какой-то из монодиет (кефирная, безуглеводная, гречневая и пр.) можно сбросить часть ненавистных килограммов, но как только человек начинает снова есть привычные ему продукты питания, сброшенный вес возвращается с дополнительной прибавкой по причине замедленного обмена веществ.

Позднее человечество создало множество БАДов для похудения, которые способны наносить вред здоровью человека даже хуже чем диета. В состав таких препаратов могут входить психостимуляторы, которые нарушают деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, их ещё называют тайские таблетки.

От их действительно можно сбросить внушительную цифру в килограммах, но взамен получить проблемы со сном, потерю аппетита, нервно-психическое истощение, аритмию, стенокардию и физическую зависимость. Обычно в такие таблетки для похудения добавляют дешёвый амфетамин или эфедрин.

Существуют также аноректики (подавители аппетита), которые искусственно глушат желание принять пищу, что в дальнейшем будущем может вылиться в такие заболевания как язва, гастрит или даже сахарный диабет. Не исключен также и гормональный сбой.

Есть таблетки, которые способны блокировать усвоение жиров или углеводов. Употребление таких веществ также может сказаться негативно на метаболических процессах в организме человека. В общем, употребление каких либо препаратов сомнительного происхождения всегда скажется негативно на здоровье человека.

Существует ли реально действенный метод без побочных эффектов? Существует! Осуществить этот способ на самом деле не так уж сложно, достаточно взять себя в руки и не лениться, начать правильно питаться, и заниматься физической культурой.

Другого способа быть не может, поскольку если грамотно и медленно сбрасывать вес, и укреплять мышечный корсет – ускорится обмен веществ, самочувствие станет лучше, человек приобретёт более свежий вид. Также необходимо отказаться от вредных привычек.