Нет, это не депрессия. Скорее всего Вам не хватает витаминов и более активной жизни. Присмотритесь, чем вы питаетесь, достаточно ли выпиваете воды в день, все это очень важно. Также больше двигайтесь, больше ходите пешком. Придумывайте себе различные стимулы, заставляющие Вас идти на большее, чем завалиться дома на диван перед телевизором, например, "если я сделаю то-то, то порадую себя шоколадкой или тортиком" :D Ну и в дополнение могу посоветовать выбираться на какие-нибудь мероприятия, посмотрите в интернете, что интересного происходит в Вашем городе и вперед к чему-то новому!