Если Вы по характеру человек очень впечатлительный, уязвимый, то Вам очень трудно относится ко всему просто. Нужно стараться не обращать внимания на мелкие обиды, неурядицы. Старайтесь находить время на любимые занятия, не отказывайте себе в приятных мелочах ( покупках, развлечениях, отдыхе) . Побольше общайтесь с людьми, которые Вам приятны. В общем, побольше позитива. Тогда т относиться ко всему будете проще.